筋トレ💪💪86日目

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腹筋30回→ダンベル30回→スクワット30回→ダンベルプレス30回の順番でやります。
アキ @c:osuneko280280
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どーも。アキです。
よく寝落ちします。ご了承ください。
基本 セリフ枠、雑談枠、ゲーム枠をやっていきます。
(たぶん。)
太もも、筋肉は至福です。( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

こんな変わり者ですが、
よろしくお願いします。m(_ _)m
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