私が半年で16キロ痩せた話。ダイエット食品使わずに、 2018/11/15 13:19 Share on Facebook Copy URL 檢舉 直播預告 2018/11/15 21:05 私が半年で16キロ痩せた話。ダイエット食品使わずに、空腹を我慢せず。お金もかけませんでした。その後、じわりと増えたけど、健康体重をずっと維持。どうやって、どうやって体重を減らしたのか? そもそも、なぜ、太ったんだ。ってところから、ぶっちゃけでお話しようかな って思ってます。